Hjärt- och kärlsjukdomar tillhör de vanligaste dödsorsakerna i västvärlden. Men det går att förhindra att dessa typer av sjukdomar bryter ut och det är aldrig för sent att börja med ett hälsosamt leverne. Följ våra tips nedan och ta makten över din hälsa genom att förändra din livsstil.
Så skapar du en livsstil som är hälsosam för ditt hjärta
Skaffa en hållbar livsstil genom medveten konsumtion
En hållbar livsstil är en del i att uppnå en hållbar utveckling ur både miljömässig och ekonomisk påverkan och är den del som ligger närmast...
Hur livsstil påverkar den kvinnliga biologin
Vi hade aldrig reflekterat över att menscykeln kunde vara en reflektion av vår livsstil. Att stress, oro om pengar, tighta deadlines, att träna för...
