Category: Lebensstil

Gesunder Lebensstil – Eine Anleitung für mehr Wohlbefinden

Besorgte Freunde, zahllose Blogs und bunte Präventionsplakate ermahnen unablässig zum „gesunden  Lebensstil”. Gesundheit liegt im Trend, aber mal offen gefragt: Warum ist ein gesunder Lebensstil wichtig? Die einfache Antwort lautet: Gesundheit steigert die Lebensqualität...